2018年10月30日

ブルーライトの影響

昨日、体内時計の乱れについての記事を紹介しましたが、今月初めにブルーライトについてのアメリカでの論争についての記事を紹介しました。それに関する記事が、また出ていました。少なくとも体内時計を狂わすことはわかっているようですので、スマホなどを夜遅くまでずっと使い続けるのは控えるべきということのようです。

https://www.asahi.com/articles/ASLBQ45WQLBQUBQU00K.html?iref=com_apitop
https://www.asahi.com/

https://www.asahi.com/articles/ASLBQ45WMLBQUBQU00G.html?iref=comtop_8_04
https://www.asahi.com/

ブルーライト:
http://kumw-me.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%83u%83%8B%81%5B%83%89%83C%83g

posted by スタッフ at 08:38| 岡山 ☀| 医療系・技術系ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする