2019年11月13日

健康増進に低酸素トレーニング

東京オリンピック・パラリンピックが、来年に迫ってきましたが、選手のトレーニング方法で、高地などでの低酸素トレーニングがありますが、これを一般の人たちの健康増進に取り入れる為の検証実験が進められているそうです。

https://www.chunichi.co.jp/article/shiga/20191113/CK2019111302000028.html
https://www.chunichi.co.jp/

低酸素:
http://kumw-me.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%92%E1%8E_%91f

健康増進:
http://kumw-me.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%8C%92%8DN%91%9D%90i

posted by スタッフ at 08:18| 岡山 🌁| 医療系・技術系ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする