2020年05月12日

新型コロナウイルス(マスク着用と運動不足で熱中症リスク高まる)

先ほどの記事にも関係しますが、熱中症が増えてくる季節になってきましたが、マスク着用や運動不足で、熱中症リスクが例年以上に高まっているそうです。昨年5月から9月までに熱中症で搬送された人は、全国で7万1317人もいたそうです。新型コロナウイルスへの対応で、医療機関が大変なところに、このような多数の熱中症患者が搬送されたら、オーバーキャパシティーになってしまうことが懸念されているようです。

「教えて!『かくれ脱水』委員会」による熱中症予防 7つのポイント :
(1)3食をきちんと食べる
(2)のどが渇いたなと感じ始めたら水分摂取(多量のカフェイン摂取を控える)
(3)経口補水液を家族1人2本×3日分常備
(4)クーラーをすぐつけられるよう調整し、暑いと感じる場所にいない
(5)換気をこまめにし、湿度も高くならないよう注意(環境省ウェブサイトで毎日発表される「暑さ指数」もチェック)
(6)快適な環境でよく睡眠をとる(疲労も熱中症リスク)
(7)人混みを避けた散歩や室内での軽い運動を行う

学生の皆さんも在宅で遠隔授業を進めていますが、これらの予防策を心がけてください。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200512/k10012427071000.html?utm_int=news_contents_news-main_004
https://www3.nhk.or.jp/

熱中症+予防:
http://kumw-me.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%94M%92%86%8F%C7+%97%5C%96h

新型コロナウイルス:
http://kumw-me.seesaa.net/pages/user/search/?keyword=%90V%8C%5E%83R%83%8D%83i%83E%83C%83%8B%83X

基本的な予防対策:
https://www.yomiuri.co.jp/topics/20200129-OYT8T50025/
https://www.yomiuri.co.jp/

https://hazard.yahoo.co.jp/article/20200207#QA

人との接触を8割減らす、10のポイント:
http://kumw-me.seesaa.net/article/474719679.html

長期的に感染を防止するための「新しい生活様式」の具体例:
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/view/detail/detail_08.html
https://www3.nhk.or.jp/

posted by スタッフ at 23:48| 岡山 ☀| 医療系・技術系ニュース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする